Wochenplan Druckversion Athletiktraining – entdecke den Athleten in dir Sporthalle Grundschule Süd, Puchheim, Mittwochs 19:30 – 20:45 Uhr „Was Tradition hat, soll erhalten bleiben.“ Das haben sich die beiden jungen Trainer Felix und Tassilo gedacht. In Zusammenarbeit der Abteilungen Group Fitness und Kraft und Fitness haben sie die, lange […]
Wochenplan Druckversion NEU Yogalates – East Meets West Ab 2. Oktober 2018 – Dienstags von 19 – 20 Uhr Sportzentrum Mattenraum
Wochenplan Druckversion Shake it – Shape it! Du möchtest fitter werden, abnehmen oder einfach einen sportlichen Ausgleich zum Alltagsstress? – komm zu uns! Um unseren Körper in Form zu bringen, nutzen wir neben unserem eigenen Körpergewicht auch Kleingeräte wie z.B. Gymnastikbälle, Hanteln, Aerosteps oder Therabänder. Wir sind zwei junge, motivierte […]
Mädchen und Jungs von 6 – 10 Jahren aufgepasst: In den Herbstferien finden zwei Termine „Natur und Wildnis“ mit unserer Natur- und Wildnispädagogin Sonja Strobl-Viehhauser statt. In der freien Natur gibt es viel zu erforschen. Gememeinsam laufen wir durch den Wald und erforschen viele Geheimnisse wie zum Beispiel Spurensuche, Tiere […]
Sport trotz(t) Demenz Infos und Anmeldung Kurs 1 = Montag 01.10 – 19.11.2019, 15.00 – 16.00 Uhr Kurs 2 = Donnerstag 04.10. – 22.11.2018, 15.00 – 16.00 Uhr Gerne auch beide zusammen besuchen. Späterer Kurseinstieg möglich! Unser Angebot ist für Menschen mit kognitiven Einschränkungen, mit diagnostizierter oder beginnender Demenz, Angehörige, […]
Unsere GESUNDHEITSKURSE Vorbeugen, fit bleiben … Spaß haben Die 6 Kernziele des Präventionssports: Kernziel 1: Stärkung von physischen Gesundheitsressourcen Kernziel 2: Stärkung von psychozozialen Gesundheitsressourcen Kernziel 3: Verminderung von Risikofaktoren Kernziel 4: Bewältigung von psychosomatischen Beschwerden und Missbefinden Kernziel 5: Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivität Kernziel 6: Verbesserung der […]
3. Trimester 2018 Indoor – Cycling mit Christiane G. Träxler ALLE Kurse im Sportzentrum Halle 2 – Detail Infos siehe Flyer. Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen! Kurs KF602 / SAMSTAG 11:00-12:00 Uhr „Mixed-Cycling“ für Einsteiger und Geübte/Fortgeschrittene 7 Termine: 22.09., 06.10., 13.10., 20.10., 17.11., 01.12., 08.12. Kurs KF304 / DIENSTAG 07:00-08:00 […]
Der FC Puchheim freut sich, zum Start in das neue Jahr 2018 neben der bereits bestehenden Hockergymnastik-Stunde am Freitag von 10.30 bis 11.30 Uhr im Sportzentrum jetzt eine zweite Hockergymnastikstunde anbieten zu können. Damit wollen wir Seniorinnen und Senioren, für die das Sportzentrum nicht so gut erreichbar ist, eine neue […]
Jeden Dienstag und Freitag: 19:00 bis 20:30 Uhr Treffpunkt: Sportplatz SV Puchheim-Ort, Krautgartenstr. Teilnahme ist für jeden Erwachsenen möglich, unabhängig vom Fitnesszustand. Einstieg zu jeder Zeit. Auch Laufanfänger sind herzlich willkommen! Wir freuen uns auf Sie!
Schottischer Volkstanz Scottish Country Dancing Lebhafte Reels und Jigs und die langsameren, eleganten Strathspeys – so heißen die Tänze, die unsere europäischen Nachbarn in Schottland in immer neuen Figurenkombinationen schon seit Jahrhunderten tanzen. Alle interessierten Tänzer, Noch-Nichttänzer, alt und jung – sind herzlich eingeladen, sich vom Spaß, der mitreißenden keltischen […]