Liebe Mitglieder, die Online Stunden von Angela Mittermeier finden in den nächsten beiden Wochen nicht statt. Voraussichtlich in der KW 6 ab dem 07.02.2023 geht es gewohnt weiter.
Yoga is back beim FC Puchheim! Jetzt auch für Kinder. Warum ist Yoga für Kinder gut? Beim Yoga für Kinder werden durch Atem- und Entspannungsübungen sowie Bewegungsspiele die Körper- und Sinneswahrnehmungen verbessert. Die Muskulatur wird gedehnt und gestärkt, die Kinder werden kräftiger und flexibler. Meditations- und Achtsamkeitsübungen fördern ihre Konzentration. […]
YOGA is back! Nach langer Zeit bietet der FC Puchheim wieder Yoga für Erwachsene an. Unsere neue Übungsleiterin Dagmar Wollenweber ist ein bereits bekanntes und beliebtes Gesicht beim FC Puchheim – sie hat bereits vor einigen Jahren erfolgreich viele Kurse im Verein angeboten. Wir freuen uns, daß wir Dagmar Wollenweber […]
Balance Jump - Das Glückshormone-Training auf dem MinitrampolinKursbeginn: Mittwoch, 01.02.2023Balance Jump ist vor allem für Jugendliche ab 15 Jahren mit jedem Fitnesslevel geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse aus dem Bereich Aerobic, Pilates oder Yoga notwendig.Dieses neue Angebot vereint:AusdauertrainingGleichgewichtstrainingKrafttrainingRelax (Entspannung und Stretch)Mit Power auf dem Mini-Trampolin ab 15 Jahren!Mehr Infos auf […]
Aikido合気道mit Matthias Becker5. Dan Aikido, Aikikai Honbu Dojo4. Dan Daitoryu Aiki Jujutsu Bokuyokan3. Dan Shinkiryu Aiki-Budo Haben Sie Interesse am Aikido und sind Anfänger* oder bereits fortgeschrittener Aikidoka? Dann einfach vorbeikommen:Wann: Dienstag, 19:00 – 20:30 UhrWo: Sportzentrum Puchheim, Gymnastikraum 2Wer: Jugendliche und Erwachsene, Einsteiger und Fortgeschrittene.Was ist Aikido?Aikido […]
Wir suchen ab sofort engagierte und zuverlässige Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen für das Turnen, speziell in den Bereichen: Kinderturnen (3-6 Jahre) Kinderturnen (6-12 Jahre) Leistungsturnen (ab 6 Jahren) Für mehr Infos schaut am besten direkt auf der Internetseite von Kinderturnen vorbei. Für alle Fragen rund um den Einstieg als Trainer/-in / […]
Das Adventsboxen am 17.12.2022 war ein großer Erfolg für alle Teilnehmer, die Veranstalter und die Stadt Puchheim. Nach durchgearbeiteter Nacht haben viele unermüdliche Helfer es ermöglicht, aus einer Sportstätte eine Sportarena mit Ring und Catering zu bauen. Ab 09.00 Uhr kamen die Athleten und Betreuer ins Puchheimer Sportzentrum zur ärztlichen […]
Winterlauftraining für Einsteiger, Bewegungsfreudige, Laufbegeisterte, Profis, Marathonis – von Dreikönig bis Ostern Wann: Dienstag Zeitraum: 17. Januar bis 28. März 2023, 10 Trainings (ohne Faschingsferien) Uhrzeit: 19.00 – ca. 21.00 Uhr Wo: im und um das Gelände des Sportzentrums Puchheim herum – ausschließlich im Freien Kursgebühren: 35€ für Mitglieder – […]
Bei feurigen lateinamerikanischen Rhythmen bietet Euch Jens ein fetziges ZUMBA®-Fitness-Programm. Es vereint Tanz, Workout, Aerobic und Cardio-Training, reisst Euch mit und vermittelt Party-Feeling. Man muss nicht tanzen können - ZUMBA® ist für jedermann geeignet! Das Wichtigste ist der Spaß an der Bewegung zu toller Musik und ganz nebenbei werden viele […]
Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin Das ganzheitliche Gute-Laune-Training auf dem Minitrampolin! Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit. Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich. Und das Beste daran: Es macht unglaublich Spaß! Es unterstützt dich beim Abnehmen und […]
Liebe Mitglieder und liebe interessierte Sportler*innen, ab 5. Oktober haben wir ein neues Stundenangebot in der Schule-Süd für alle junggebliebenen Sportler*innen 55+: “Fitnessgymnastik 55+” mit Dagmar Labitzke-Karousis Wann: mittwochs von 17.15 – 18.15 Uhr (um pünktliches Erscheinen wird gebeten, da das Eingangstor geschlossen werden muss) Wo: Schule-Süd, Distelweg 13, […]
Auf der alljährliche Abteilungsversammlung unserer Fußball-Abteilung, die dieses Jahr am 26. Juli 2022 stattfand, wurde eine Änderung des Abteilungsbeitrags beschlossen. Um in Zukunft den zahlreichen Fußballtalenten des FC Puchheim auch weiter eine tolle und abwechslungsreiche Ausbildung bieten zu können, wird der monatliche Abteilungsbeitrag ab dem 01. Januar 2023 von 3 Euro […]
Was ist Pilates? PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und […]
Sechs Wochen Sommerferien – nicht bei der Karateabteilung des FC PuchheimTaiChi-Schwertform ist die neue Variante der Kampfkunst im Verein und benötigt beim Training naturgemäß viel Platz. Das gute Wetter und das in den Ferien wenig genutzte Freigelände waren gute Voraussetzungen für ein wöchentliches Training. Abteilungsleiter und TaiChi-Trainer Christian Pürkner bot […]