Liebe Mitglieder, jedes Jahr findet auf der ganzen Welt der "Wings for Life World Run" statt - ein globaler Lauf, bei dem alle Teilnehmer weltweit zur gleichen Zeit starten und gemeinsam laufen. 100 % aller Startgebühren und Spenden fließen direkt in die Rückenmarksforschung und helfen, eine Heilung für Querschnittslähmung zu […]
18.04.2026, Rödental: Bayerische Langstaffelmeisterschaften Fulminanter Auftakt in die Freiluftsaison für die Staffelläuferinnen vom FC Puchheim. Nora Schalow und Sara Jenning hätten mit der 4x400m Staffel der U20 fast die DM-Norm erfüllt. Mit einer Zeit von 4:12,29 min fehlten dem Quartett nur 19 hunderstel Sekunden. Aber am Ende freuten sie sich […]
Neustart ab Mittwoch, 22.04.2026 Die Stunde richtet sich an Teilnehmer die gerne ihren Beckenboden sowie die Rumpfmuskulatur stärken möchten. Wir arbeiten mit langsamen Abfolgen bei der Ausführung der Übungen, so wird die Aufmerksamkeit für die einzelnen Übungen intensiviert und das Körperbewußtsein geschult. Bauch und Rückenmuskulatur werden gekräftigt. Jetzt vorbeikommen und […]
Unsere Ballschule bietet Kindern eine einzigartige Gelegenheit, ihre motorischen Fähigkeiten, Koordination und Teamarbeit zu verbessern. Wir werfen, fangen, schießen, passen — mit Hand, Fuß oder dem Schläger — mit großen und mit kleinen Bällen… und haben jede Menge Spaß dabei!Ist ihr Kind Jahrgang 2021 oder älter und hat Spaß am […]
Neuer Kursstart nach den Osterferien ES SIND NOCH PLÄTZE VERFÜGBAR! Eine besondere Form der Fitnessgymnastik bietet Pilates. Worauf es ankommt: die richtige Atmung und Konzentration auf die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Allein dies sorgt für bessere Stabilität und Haltung. Zusätzlich wird die Tiefenmuskulatur so trainiert, dass der Bauch flacher und […]
Was ist PingPongPlus? PingPongPlus ist die Gesundheitssport‑Tischtennis‑Sparte des FC Puchheim. Wir bieten Menschen mit Behinderung einen sicheren, inklusiven und motivierenden Zugang zum Tischtennissport. Unser Angebot richtet sich an alle, die Freude an Bewegung haben – unabhängig von Vorerfahrung, Alter oder sportlichem Niveau. Unser Ziel ist es, Barrieren abzubauen, Teilhabe zu […]
Balance Swing™ - Fitness auf dem Mini Trampolin Ein neuer Kurs startet im Februar - immer montags um 17 Uhr.Kommt am 02. Februar vorbei zur Schnupperstunde!Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit.Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.Und das Beste […]
Wegen hoher Nachfrage - Zusatzstunde Stretching & Faszientraining: Mehr Beweglichkeit durch Stretching und Faszientraining. Ob nach Verletzungen des Bewegungsapparats oder als fester Bestandteil der Trainings-Routine: Dehnübungen sind wichtig, um die Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverkürzungen zu verhindern. Faszien umhüllen Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen und bilden ein Netz im gesamten […]
26./27. Juli 2025, Ingolstadt: Bayerische Meisterschaften U16 Einzel, U18/U20 Mehrkampf + Bahngehen Im Rahmen der Bayerischen Meisterschaften U16 in Ingolstadt traten vier Puchheimer Geherinnen aus der Trainingsgruppe von Klaus Schäfer über die 3000m an, und holten sich einen kompletten Medaillensatz. Den Bayerischen Meistertitel in der U16 holte sich die 14-jährige […]
12./13. Juli 2025, Bochum-Wattenscheid: Deutsche Jugendmeisterschaften U18/U20 Julian Rylke startete an diesem Wochenende über die 100m und 200m in der AK U18. Am Samstag standen zunächst die Vorläufe über 100m auf dem Programm. Ursprünglich war der Plan, den Vorlauf zu absolvieren und anschließend auf den Start im Halbfinale zu verzichten. […]
11. Juli 2025, Aichach: Läuferabend Mit jeweils neuen persönlichen Bestleistungen über die 800m erkämpften sich Jana Jenning und Leni Aichinger beim Aichacher Läuferabend die Plätze zwei und drei in der Altersklasse W14. Mit ihren Zeiten von 2:35,06 und 2:38,65 erfüllten sie gleichzeitig die Bayerische B-Norm.
20.-22. Juni 2025, Kandel: Süddeutsche Meisterschafen U16 und U23 In einem äußerst knappen Rennen erkämpfte sich die U16-Mädchenstaffel der LG Würm Athletik die Bronzemedaille in der 4x100m Staffel auf den Süddeutschen Meisterschaften. Dabei stellte das Quartett mit Sara Jenning, Giulia Krause, Lea Kraus und Leonie Schmidt mit 49,88 sek erneut […]