Trainings- und Übungsprogramm

AngebotTagUhrzeitOrtTrainer:in
Laufen & Walking für Ältere Montag08:15 - 09:15Treff: Parkplatz Aubinger LoheMonika Luhmer & Christa Schafferus
089-80 22 34 / 089- 80 38 25
Radfahren - MontagsradlerMontagApril + Sept.: 10:00 - 13:00
Mai - August: 09:00 - 12:00
Start: Sportzentrum (auch in den Ferien)Hans Thüns
089-80 40 59
Nordic Walking 2MontagMärz - Okt.: 16:30 - 18:00
Nov. - Feb.: 15:00 - 16:30
Treff: Schule SüdAstrid Thüns
089-80 40 59
Walking für ErwachseneMontag März - Okt.: 17:00 - 18:00
Nov. - Feb.: 15:30 - 16:30
Treff: Aubinger Weg - Ecke GutenbergstraßeMarga Wiesner
089-80 67 04
Kondition & FitnessMontag20:00 - 21:30Sportzentrum, Halle 1Adi Gudno
08142-58 902
Scottish Country DancingMontag20:00 - 22:00Gerner Platz, Gymnastikraum MittelschuleMichael Däther
089- 68 80 02 38
Walking für ErwachseneDienstag08:15 - 09:15Treff: Aubinger Weg,
Ortsende, hinter ehem. HeiderBeck Käse
Marianne Reinhardt
089-80 12 97
Fitnessgymnastik mit MusikDienstag20:00 - 21:30Schule SüdElisabeth Sandler
089-80 58 91
Radfahren - GenussradlerMittwochApril - Sept.: 09:30 - 12:30Start: Sportzentrum (auch in den Ferien)O.+R. Brunhuber / Astrid Thüns
089-80 59 28 /
089-80 40 59
Radfahren - Leichte TrainingsfahrtMittwochApril + Sept.: 10:00 - 12:00
Mai - August: 09:00 - 12:00
Start: Sportzentrum (auch in den Ferien)Hans Berger
089-80 74 62
Radfahren - Sportliche TrainingsfahrtMittwochApril - September: 18:00Start: Sportzentrum (auch in den Ferien)Hans Schwan
089-80 74 48
Nordic WalkingDonnerstag08:30 - 10:00Treff. Lochhauser Straße / WiesenwegRosemarie Fath
089-80 01 242
Kondition & Fitness Donnerstag20:00 - 21:30Sportzentrum, Halle 1Adi Gudno
08142-58 902
Slow RunningFreitag (April - Sept.)19:00 - 20:00Puchheim-Ort, SportplatzWolfgang Stagun
0170-14 08 089
Slow RunningSonntag (Okt. - März)10:00 - 11:00
Puchheim-Ort, SportplatzWolfgang Stagun
0170-14 08 089
Radfahren - Sportliche TrainingsfahrtSonntagApril: 10:00 - 12:00/13:00
Mai - Okt.: 09:00 - 12:00/13:00
Start: Sportzentrum (auch in den Ferien)Hans Schwan
089-80 74 48

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