Gemeinsam aktiv – Sport für alle Menschen Der FC Puchheim steht für Offenheit, Vielfalt und Teilhabe. Unser Ziel ist es, Menschen mit unterschiedlichen körperlichen oder gesundheitlichen Voraussetzungen den Zugang zu Bewegung, Gemeinschaft und Freude am Sport zu ermöglichen. Alle Angebote sind so gestaltet, dass jede Person in ihrem eigenen […]
Aktuelles
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26. April 2026, Kelsterbach: Deutsche Straßenmeistrerschaften im Gehen Die vier Puchheimer Geherinnen unter Stützpunkttrainer Klaus Schäfer sind mit drei neuen persönlichen Bestleistungen und drei DM-Normerfüllungen in die Freiluftsaison gestartet. Louisa Stubenrauch startete in der Altersklasse U16 über 3km. Mit ihrer Zeit von 17:52min qualifizierte sie sich für die DM im […]
Balance Swing™ - Fitness auf dem Mini Trampolin Ein neuer Kurs startet im Mai- immer montags um 17 Uhr. Kommt am 11. Mai vorbei zur Schnupperstunde! Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit. Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist […]
Liebe Mitglieder, jedes Jahr findet auf der ganzen Welt der "Wings for Life World Run" statt - ein globaler Lauf, bei dem alle Teilnehmer weltweit zur gleichen Zeit starten und gemeinsam laufen. 100 % aller Startgebühren und Spenden fließen direkt in die Rückenmarksforschung und helfen, eine Heilung für Querschnittslähmung zu […]
18.04.2026, Rödental: Bayerische Langstaffelmeisterschaften Fulminanter Auftakt in die Freiluftsaison für die Staffelläuferinnen vom FC Puchheim. Nora Schalow und Sara Jenning hätten mit der 4x400m Staffel der U20 fast die DM-Norm erfüllt. Mit einer Zeit von 4:12,29 min fehlten dem Quartett nur 19 hunderstel Sekunden. Aber am Ende freuten sie sich […]
Neustart ab Mittwoch, 22.04.2026 Die Stunde richtet sich an Teilnehmer die gerne ihren Beckenboden sowie die Rumpfmuskulatur stärken möchten. Wir arbeiten mit langsamen Abfolgen bei der Ausführung der Übungen, so wird die Aufmerksamkeit für die einzelnen Übungen intensiviert und das Körperbewußtsein geschult. Bauch und Rückenmuskulatur werden gekräftigt. Jetzt vorbeikommen und […]
Unsere Ballschule bietet Kindern eine einzigartige Gelegenheit, ihre motorischen Fähigkeiten, Koordination und Teamarbeit zu verbessern. Wir werfen, fangen, schießen, passen — mit Hand, Fuß oder dem Schläger — mit großen und mit kleinen Bällen… und haben jede Menge Spaß dabei!Ist ihr Kind Jahrgang 2021 oder älter und hat Spaß am […]
Neuer Kursstart nach den Osterferien ES SIND NOCH PLÄTZE VERFÜGBAR! Eine besondere Form der Fitnessgymnastik bietet Pilates. Worauf es ankommt: die richtige Atmung und Konzentration auf die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Allein dies sorgt für bessere Stabilität und Haltung. Zusätzlich wird die Tiefenmuskulatur so trainiert, dass der Bauch flacher und […]
Was ist PingPongPlus? PingPongPlus ist die Gesundheitssport‑Tischtennis‑Sparte des FC Puchheim. Wir bieten Menschen mit Behinderung einen sicheren, inklusiven und motivierenden Zugang zum Tischtennissport. Unser Angebot richtet sich an alle, die Freude an Bewegung haben – unabhängig von Vorerfahrung, Alter oder sportlichem Niveau. Unser Ziel ist es, Barrieren abzubauen, Teilhabe zu […]
Wegen hoher Nachfrage - Zusatzstunde Stretching & Faszientraining: Mehr Beweglichkeit durch Stretching und Faszientraining. Ob nach Verletzungen des Bewegungsapparats oder als fester Bestandteil der Trainings-Routine: Dehnübungen sind wichtig, um die Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverkürzungen zu verhindern. Faszien umhüllen Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen und bilden ein Netz im gesamten […]
26./27. Juli 2025, Ingolstadt: Bayerische Meisterschaften U16 Einzel, U18/U20 Mehrkampf + Bahngehen Im Rahmen der Bayerischen Meisterschaften U16 in Ingolstadt traten vier Puchheimer Geherinnen aus der Trainingsgruppe von Klaus Schäfer über die 3000m an, und holten sich einen kompletten Medaillensatz. Den Bayerischen Meistertitel in der U16 holte sich die 14-jährige […]
12./13. Juli 2025, Bochum-Wattenscheid: Deutsche Jugendmeisterschaften U18/U20 Julian Rylke startete an diesem Wochenende über die 100m und 200m in der AK U18. Am Samstag standen zunächst die Vorläufe über 100m auf dem Programm. Ursprünglich war der Plan, den Vorlauf zu absolvieren und anschließend auf den Start im Halbfinale zu verzichten. […]