Übungs- und Trainingsprogramm

Sport in der Halle (Nicht in den Ferien!)
Montag 20:15 - 21:45

Kondition & Fitness

Sportzentrum Halle 1

Adi Grudno
08142-58902

Montag 20:00 - 22:00 Scottish Country Dance

Schule am Gerner Platz, Gymnastikraum im UG

Michael Däther 089-68800238

Dienstag 20:00 - 21:30 Fitnessgymnastik
mit Musik

Schule Süd

Elisabeth Sandler
089-805891

Donnerstag 20:15 - 21:45

Kondition & Fitness

Sportzentrum Halle 1

Adi Grudno
08142-58902

Sport im Freien
Montag 08:15 - 09:15 Laufen und Walken für Ältere

Parkplatz Aubinger Lohe

Monika Luhmer 089-802234,
Christa Schafferus     089-803825

Montag

Nov - Februar 15:30 - 16:30

März - Oktober 17:00 - 18:00

Walking für Erwachsene

Aubinger Weg/ Ecke Gutenbergstraße

Marga Wiesner
089-806704

Montag

Nov - Februar 15:00 - 16:30

März - Oktober 16:30 - 18:00

Nordic-Walking

Schule Süd

Astrid Thüns
089-804059

Dienstag 08:15 - 09:15 Walking für Erwachsene

Aubinger Weg/ Ortsende, hinter Fa. HeiderBeck Käse

Marianne Reinhard
089-801297

Donnerstag 08:30 - 10:00 Nordic-Walking

Lochhauser Str./ Wiesenweg

Rosemarie Fath
089-8001242

So

 

10:00-11:30

 

Slow Running

Einsteiger willkommen

Puchheim-Ort/ Krautgartenstr. am Sportplatz

Anmeldung ist nicht erforderlich

Radtrainingsfahrten (Auch in den Ferien!)
Sonntag

10:00 Uhr im April (ca. 2-3 Stunden)

9:00 Uhr Mai-Oktober

(ca. 3-4 Stunden)

Sportliche Trainingfahrt (hier evtl. auch Tagesfahrt)

vor dem Sportzentrum

Hans Schwan
089-807448

Montag

April+Sept+Okt 10:00 - 13:00

Mai - August 09:00 - 12:00

Leicht sportliche Trainingsfahrt

vor dem Sportzentrum

Hans Thüns
089-804059

Mittwoch

April + Sept 10:00 - 12:00

Mai - August 09:00 - 12:00

Leichte Trainingsfahrt

vor dem Sportzentrum

Hans Berger
089-807462

 

Mittwoch

April - September

9:30 - 12:30

Genussradler

vor dem Sportzentrum

Hans Schwan

089-807462

 

 Mittwoch 5.April -13.Sept 18:00 Sportliche Trainingsfahrt

vor dem Sportzentrum

Hans Schwan
089-807448

Radtagestouren und Mehrtagestouren
    Siehe Ankündigungen durch Handzettel oder Flyer unter Termine!  
Mountainbike Touren
    Siehe Ankündigungen durch Handzettel oder Flyer unter Termine!   Armin Lau 08142-4624147
Wanderungen und Bergtouren
    Siehe Ankündigungen durch Handzettel oder Flyer unter Termine!  

 

 

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