Übungs- und Trainingsprogramm

Sport in der Halle Nicht in den Ferien!
Montag 20:00 – 21:30 Kondition & Fitness Sportzentrum Halle 1

Adi Grudno
08142-58902

Montag 20:00 – 22:00 Scottish Country Dance Schule am Gerner Platz, Gymnastikraum im UG

Michael Däther 089-68800238

Dienstag 20:00 – 21:30 Fitnessgymnastik
mit Musik
Schule Süd

Elisabeth Sandler
089-805891

Mittwoch  17:30 – 19:00 Bouldern für Kinder und Jugendliche

Einsteiger

Realschule Boulderhalle

Niklas Heimburger

089-80 07 20 07

Mittwoch 19:00 – 20:30 Bouldern für Kinder und Jugendliche

Fortgeschrittene

Realschule Boulderhalle

Niklas Heimburger

089-80 07 20 07

Donnerstag 18:00 – 19:30 Bouldern für Kinder und Jugendliche

Fortgeschrittene

Realschule Boulderhalle

Niklas Heimburger

089-80 07 20 07

Donnerstag 20:00 – 21:30 Kondition & Fitness Sportzentrum Halle 1

Adi Grudno
08142-58902

Sport im Freien
Montag 08:15 – 09:15 Laufen und Walken für Ältere Parkplatz Aubinger Lohe

Monika Luhmer 089-802234,
Christa Schafferus     089-803825

Montag Nov – Februar 15:30 – 16:30

März – Oktober 17:00 – 18:00

Walking für Erwachsene Aubinger Weg/ Ecke Gutenbergstraße

Marga Wiesner
089-806704

Montag Nov – Februar 15:00 – 16:30

März – Oktober 16:30 – 18:00

Nordic-Walking Schule Süd

Astrid Thüns
089-804059

Dienstag 08:15 – 09:15 Walking für Erwachsene Aubinger Weg/ Ortsende, hinter Fa. HeiderBeck Käse

Marianne Reinhard
089-801297

Donnerstag 08:30 – 10:00 Nordic-Walking Lochhauser Str./ Wiesenweg

Rosemarie Fath
089-8001242

So

 

10:00-11:30

 

Slow Running

Einsteiger willkommen

Puchheim-Ort/ Krautgartenstr. am Sportplatz

Anmeldung ist nicht erforderlich

Radtrainingsfahrten Auch in den Ferien!
Sonntag 10:00 Uhr im April (ca. 2-3 Stunden)

9:00 Uhr Mai-Oktober

(ca. 3-4 Stunden)

Sportliche Trainingfahrt (hier evtl. auch Tagesfahrt) vor dem Sportzentrum

Hans Schwan
089-807448

Montag April+Sept+Okt 10:00 – 13:00

Mai – August 09:00 – 12:00

Leicht sportliche Trainingsfahrt vor dem Sportzentrum

Hans Thüns
089-804059

Mittwoch April + Sept 10:00 – 12:00

Mai – August 09:00 – 12:00

Leichte Trainingsfahrt vor dem Sportzentrum

Hans Berger
089-807462

 

Mittwoch April – September

9:30 – 12:30

Genussradler vor dem Sportzentrum

Hans Schwan

089-807462

 

 Mittwoch 5.April -13.Sept 18:00 Sportliche Trainingsfahrt vor dem Sportzentrum

Hans Schwan
089-807448

Radtagestouren und Mehrtagestouren
Siehe Ankündigungen durch Handzettel oder Flyer unter Termine!
Mountainbike Touren
Siehe Ankündigungen durch Handzettel oder Flyer unter Termine!   Armin Lau 08142-4624147
Wanderungen und Bergtouren
Siehe Ankündigungen durch Handzettel oder Flyer unter Termine!

 

 

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