NEU beim FC Puchheim: Stretching & Faszientraining: Mehr Beweglichkeit durch Stretching und Faszientraining. Ob nach Verletzungen des Bewegungsapparats oder als fester Bestandteil der Trainings-Routine: Dehnübungen sind wichtig, um die Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverkürzungen zu verhindern. Faszien umhüllen Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen und bilden ein Netz im gesamten Körper. […]
Leichtathletik
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26./27. Juli 2025, Ingolstadt: Bayerische Meisterschaften U16 Einzel, U18/U20 Mehrkampf Zum Saisonhöhepunkt zeigten sich die vier Puchheimer U16-Athleten Jana und Sara Jenning, Nora Schalow und Tamino Messner, sowie die Siebenkämpferin Dania Kolarik nocheinmal in Bestform. Nora Schalow und Sara Jenning wurden gemeinsam mit den Gilchingerinnen Giulia Krause und Leonie Schmidt […]
26./27. Juli 2025, Ingolstadt: Bayerische Meisterschaften U16 Einzel, U18/U20 Mehrkampf + Bahngehen Im Rahmen der Bayerischen Meisterschaften U16 in Ingolstadt traten vier Puchheimer Geherinnen aus der Trainingsgruppe von Klaus Schäfer über die 3000m an, und holten sich einen kompletten Medaillensatz. Den Bayerischen Meistertitel in der U16 holte sich die 14-jährige […]
19./20. Juli 2025, Oberschleißheim: Oberbayerische Blockmeisterschaften U14 Elf Puchheimer U14-Athletinnen und Athleten gingen am 19. und 20. Juli im Trikot der LG Würm Athletik bei den Oberbayerischen Blockmeisterschaften an den Start. Fünf Mädchen traten im Block Lauf an, und jeweils drei AthletInnen im Block Sprint/Sprung bzw. Wurf. Sophia Nitsche macht […]
12. Juli 2025, Puchheim: Kinderleichtathletik-Fest PUKLA Am Samstag dem 12. Juli wurde unser Sportplatz zum zehnten male zur Bühne für viele kleine Leichtathletik-Talente: Rund 130 Kinder der Altersklassen U8 bis U12 kamen zum PUKLA Wettkampf zusammen. Mit dabei waren Teams aus Puchheim, Alling, Gauting, Gilching, Esting und Emmering – bei […]
12./13. Juli 2025, Bochum-Wattenscheid: Deutsche Jugendmeisterschaften U18/U20 Julian Rylke startete an diesem Wochenende über die 100m und 200m in der AK U18. Am Samstag standen zunächst die Vorläufe über 100m auf dem Programm. Ursprünglich war der Plan, den Vorlauf zu absolvieren und anschließend auf den Start im Halbfinale zu verzichten. […]
11. Juli 2025, Aichach: Läuferabend Mit jeweils neuen persönlichen Bestleistungen über die 800m erkämpften sich Jana Jenning und Leni Aichinger beim Aichacher Läuferabend die Plätze zwei und drei in der Altersklasse W14. Mit ihren Zeiten von 2:35,06 und 2:38,65 erfüllten sie gleichzeitig die Bayerische B-Norm.
20.-22. Juni 2025, Kandel: Süddeutsche Meisterschafen U16 und U23 In einem äußerst knappen Rennen erkämpfte sich die U16-Mädchenstaffel der LG Würm Athletik die Bronzemedaille in der 4x100m Staffel auf den Süddeutschen Meisterschaften. Dabei stellte das Quartett mit Sara Jenning, Giulia Krause, Lea Kraus und Leonie Schmidt mit 49,88 sek erneut […]
6. Juni 2025, Ingolstadt: MTV Meet-IN 2025 mit BM Hindernis Im Rahmen des MTV-Meetings in Ingolstadt nahm Sophie Roidl im Trikot der LG Würm Athletik an den Bayerischen Hindernismeisterschaften teil. Die Gehspezialistin stellte einmal mehr ihre Vielseitigkeit unter Beweis und zeigte über die 2000m Hindernis ein starkes Rennen. Die Zeit […]
Julian Rylke steigert sich kontinuierlich. Am 26. Mai stellte er beim internationalen Leichtathletikmeeting in Brixen eine neue persönliche Bestleistung über 200m auf, und wird in 22,14s fünfter. Mit dem Team Bayern erkämpfte er sich als Startläufer der 4x100m-Staffel die Bronzemedaille. Eine weitere Unterbietung seiner 200m-Bestmarke erfolgte am 7. Juni im […]
31. Mai 2025, Kirchheim: 18. Ursel-Rechenmacher Sportfest Am bisher heißesten Tag in diesem Jahr, mit annähernd 30 Grad, trat Tamino Messner über die 100m an und gewann seine Altersklasse M15 in neuer persönlicher Bestzeit von 12,25s. Dies bedeutet gleichzeitig die A-Qualifikation für die Bayerischen Meisterschaften. copyright Photo: FC Puchheim
29. Mai, Vaterstetten: 5. Laufabend (Sprints, Staffeln, LK-Sportfest) Beim fünften Laufabend in Vaterstetten gingen am Christi-Himmelfahrtstag drei Puchheimerinnen in der Altersklasse U16 über die 3x800m an den Start. Nach ihrem tollem Erfolg im Vorjahr hatten Startläuferin Leni Aichinger, Mittelläuferin Paulina Deichl und Schlussläuferin Jana Jenning einiges vor. Sie verbesserten Ihre […]
24. Mai 2025, Dantestadion München: 18. Internationales Ludwig-Jall-Sportfest Das Meeting ist aufgrund hoher Teilnehmerzahlen in allen Leistungsklassen bestens geeignet, um weiter an der Wettkampfform zu feilen. Diese Chance nutzen am vergangenen Wochenende auch einige Puchheimer U18- und U20- Leichtathleten, konnten wertvolle Erfahrungen sammeln und teils sogar neue Bestleistungen erzielen. Mona […]
21. Mai 2025, Karlsfeld: Läufercup II Starker Auftritt mit tollen Bestleistungen bei sehr windigen Bedingungen in Karlsfeld Fünf NachwuchsathletInnen des FC Puchheim gingen am vergangenen Mittwoch Abend beim zweiten Karlsfelder Läufercup bei nicht ganz einfachen Wetterverhältnissen an den Start. In der Altersklasse M11 lief Marc Jenning über die 800m bei […]
10. Mai 2025, Germering: Leichtathletikmeeting „BayernTop“ Äußerst erfolgreich verlief das Germeringer Bayern Top Meeting für den Puchheimer Leichtathletiknachwuchs. Gleich drei Qualifikationen für die Deutschen Jugendmeisterschaften standen am Ende zu Buche. Zum einen gelang dies der weiblichen U16-Staffel über 4 × 100m. Sara Jenning und Nora Schalow sprinteten mit ihren Gilchinger […]