Indoor-Cycling: aktuelle Kurse

Frühaufsteher-Cycling: Dienstag 7:00-8:00 Uhr

Termine: September: 10.09./17.09./24.09. Oktober: 01.10./08.10./15.10./22.10. November: 05.11./12.11./19.11./26.11. Dezember: 03.12./10.12./17.12. Januar: 14.01./21.01./28.01. Februar: 04.02./11.02./18.02.

Gebühr für Mitglieder: 150,00 €, Nichtmitglieder: 218,00 €

Dark-Cycling-Kurs 1: Sonntag 18:15-19:15 Uhr

Termine: September: 15.09./29.09. Oktober: 06.10./13.10./20.10. November: 10.11./17.11./24.11. Dezember: 01.12./08.12./15.12. Januar: 12.01./19.01./26.01. Februar: 02.02./09.02./16.02.

Gebühr für Mitglieder: 127,50 €, Nichtmitglieder: 185,30 €

Dark-Cycling-Kurs 2: Sonntag 19:15-20:15

Termine: September: 15.09.2019/29.09. Oktober: 06.10./13.10./20.10. November: 10.11./17.11./24.11. Dezember: 01.12./08.12./15.12. Januar: 12.01./19.01./26.01. Februar: 02.02./09.02./16.02.

Gebühr für Mitglieder: 127,50 €, Nichtmitglieder: 185,30 €

Anmeldung an: info@fc-puchheim.de. Ein Einstieg während des Kurses ist möglich. Bitte informieren Sie sich in der Geschäftsstelle.

Anforderungen: alle Kurse sind für Einsteiger, Geübte und Fortgeschrittene geeignet. Cycling ist ein Herzkreislauftraining und die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher.Wir fahren ein abwechslungsreiches Grundlagenausdauertraining bis in anaerobe Bereiche, Fahrtspieltechniken und Intervalleinheiten zu Musik mit diversen Musikgenres und Beats.

Gemeinsam im Team Spaß haben, ohne Leistungsdruck den persönlichen Gipfel erreichen. Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Gefahr und setzt eine gesundheitliche Eignung voraus.

Sinnvoll und empfohlen: Funktionskleidung, Handtuch, Radflasche gefüllt mit Wasser, Radschuhe mit Shimano Cleats für die Klickpedale. Alternativ kann mit sauberen Turnschuhen in den Schlaufen gefahren werden.

Falls Sie gerne am Cycling teilnehmen würden, die angebotenen Termine aber bei Ihnen nicht passen, schreiben Sie uns bitte eine Mail mit Ihrem Wunschtermin. Wenn möglich bieten wir weitere Kursstunden an!

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