Group Fitness – Gymnastik

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Shake it – Shape it!

Du möchtest fitter werden, abnehmen oder einfach einen sportlichen Ausgleich zum Alltagsstress? – komm zu uns!

Um unseren Körper in Form zu bringen, nutzen wir neben unserem eigenen Körpergewicht auch Kleingeräte wie z.B. Gymnastikbälle, Hanteln, Aerosteps oder Therabänder.

Wir sind zwei junge, motivierte Trainerinnen, die sich gerne gemeinsam mit euch auspowern wollen und euch immer wieder aus eurer Komfortzone locken werden!

Also shake Dich zu aktueller Musik und shape ganz nebenbei Deinen Körper zu seiner Bestform!

Jetzt ist Schluss mit Ausreden

Wir sehen uns ab dem 09. Oktober im Gymnastikraum 1.

Wir trainieren jeden Dienstag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr.

Eure Theresa & Katharina

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